東京

半月が終わろうとしています。

のんびりしすぎて身体中が痛いです。

そのためかやる気が失せています。



おはようございます。

そんな状態ですが、過酷な運動を次なる動きに備えて始めました。

そんなわけで体の痛さは、とりあえず倍増しています。





レインボウブリッジからのお台場





谷間の東京タワー




ではまた

腰痛

先週の中ごろに、右大たい骨の付け根あたりを、筋違いか肉離れを起こしてしまい

それが日増しに悪化をたどり、おとといの夜に突然立っていられなくなり、上半身が支えられなくなり

歩行不能に陥りました。

ベットに入り横たわっても、寝返りもできずトイレにも行けず、痛みとともに夜を過ごしました。

朝方時間をかけて、何とかトイレを済ませました。

そんな状態で昨日は一日中横たわっていました。

腰椎や背骨は大丈夫なので、今日一日安静にすれば回復に向かいそうな感じです。

ただ、今腰かけてPCに向かっていますが、やっとの思いで上体を支えています。


そんなわけで近況報告です、また寝ます、おやすみなさい！

急増

コロナ感染者が、とんでもない数で増えてきました。

身近での感染者が増えて、危機を実感として感じます。

今までは、どこに感染者がいるのだろー！？？

その程度でしかとらえられていなかったのに、今は、隣近所　親しい知人　

２０人ほど感染しているようです。

感染力が強いんですね、どこまで注意したらよいのでしょうか？


おはようございます。

猛暑日になりそうです、大変です。

様々な注意と予防で一日が過ぎ去ってゆきます。













谷間からの空






ビルの中のビル







ではまた

変化

春が一歩近づいてきたようです、昨日の日中はポカポカの陽気でした。

一方で、東欧には冬将軍が押し寄せています。

春まじかなのに、また冬の生活に逆戻りですね。


ようやく微熱が収まりました、ひょっとしたら、、、虫歯のいたずらかもしれません。

4～5日前には、突然血圧が、、、まさに高血圧　　２５０　　

血圧計が3度ほどエラーとなり、巻き方がダメなのかなーと思って、手首用で計測しましたら、、、

まさに上記の数値！！　　改めて腕用で慎重に測りましたら、ほぼ同数値。

3日ほど続きましたが、ようやく150～180　で落ち着いています。

原因が思い当たらないので不気味です。


齢を重ねるにつれて、さまざまな病気的症状が出てくるものですね！？



おはようございます。

微熱もおさまり血圧もほぼ安定した状態で目覚めています。

朝日を元気で拝めることに感謝をしております。　　　　ありがとう！












陽が落ちる10数分前の空





陽が落ちる数分前の空　　碧さが極端に変わってきました






ではまた

備品

まず！　挨拶の第一声は　　"寒いですねー"

0度前後であっても、東京は寒く感じます。

それなりの寒さ対策をしないからでしょうね！？



おはようございます。

寒さ対策に神経を使い始めました。

脱衣所風呂場トイレ　　要注意箇所　　　　そんな状態になってきました。








全て飛行機雲の変化した雲で、やけに多い時間帯でした。




血圧計　体温計　　　とりあえず今必要なもので、毎日使っています？







ではまた