日常

4月末に身体を痛めて、しばらくぶらぶらしていたと想っていたのが、病状も回復に向かい、

瞬く間に年末を迎えようとしています。

当初は、このままからだが徐々に衰えて行き、気力も衰えてゆくのかとさえ感じていました。

病は　　氣　から、、そう想っていましたので、心の切替をしようと思い、ありのままの心を前面に出そうと

心掛けました。意識には感じていなかったんですが、かなり自分を押し殺していたようで、ストレスが蓄積していたようです。

心とは裏腹に、さらけ出すことが、できていなかったようですね。

同時に食生活も変えました。　

肉類　豆類　緑黄色野菜　鉄分の多い飲み物　　　これらを中心にすえることにしました。

10月に入り症状は指の痺れだけとなり、仕事も徐々に増やせるようになってきて、

今は、元どうりの状態に戻ったように、感じられるほどに回復しました。

今月に入ってからは、上記の食べ物だけで、ご飯類は週一程度にしてしまっています。

したがって、一日に、おかずのみの夕飯1食、、、コレが自分に一番合った生活のようです。

おかげさまで、体調は日に日に回復しているように感じます。

もう一つ、忘れてならないのは，　　擬黒多刺蟻のカプセル　　コレの効果もかなり高いと思います。

最初に飲んだのがこのカプセル、1ヶ月で7～8割方回復し、その後西洋薬を服用しはじめてからは、

ほぼ改善されず、副作用ばかりが顕れ、逆に苦しみに襲われました。

そのため1ヶ月で西洋薬は服用をやめて、最初の擬黒多刺蟻のカプセルに変えました。

１週間で副作用はなくなり、症状は快方に向かい始めました。

時系列的に見て、カプセルの効果は確実に在るのかと思われます。



年内には元の元気な身体に戻れるよう、努めたいです。



おはようございます。

昨日は、晴れやら曇りやら雨やら、、、せわしい一日でしたが、今日はいかに！？

いかなる天気であろうとも、心は晴れやかに、過ごしたいですね。






ではまた